24岁的孙颖莎长本领占据寰宇第一的宝座，况且在陆续着这份荣耀。孙颖莎是怎样作念到这样得胜的？除了她具有出色的资质外，还离不开她每天的刻苦历练。孙颖莎近日给与采访体育录像/图片，她的宽泛历练表也公布了出来。

从本领表不错看到，孙颖莎早上6点起床，6点半到7点半出早操进行晨练，包括跑步和乒乓球历练。7点半到9点是早上吃饭息争脱算作本领。9点到12点进行上昼历练，包括跑步、力量房历练和乒乓球历练。12点到15点吃午饭和午休本领。15点到18点下昼乒乓球专项历练。18点到20点是吃晚饭本领。20点到22点，是摆脱算作本领，不错进行乒乓球加练，也不错失业看电视什么的。22点到23点洗漱去睡眠。

孙颖莎默示：“有的时候一天三练，是以说晚上还会再有一些历练。”不错说，孙颖莎基本上通盘的本领王人用在普及我方比赛才能上。

是什么让孙颖莎在一年365天坚执下来，孙颖莎默示：“我以为如故我方在去追求我方喜欢的做事吧。往大的目的来说，我以为是在为国争气吧。说小的，其实亦然为了我方的梦念念跟目的。去箝制地碎裂我方。追赶我方喜爱的事情，我以为是一件尽头激昂的事情。”

孙颖莎前段本采选到了一些伤病困扰，在亚锦赛上失利，然后退出了一系列比赛。所幸，当今的孙颖莎如故满血回生。

孙颖莎默示：“前段本领我方有过一些调节，无论是从体格上如故精神情景方面，王人去给我方休息了一段本领，然后当今回到队伍的历练当中。通盘这个词来说，当今的情景我以为还长短常好。然后通盘这个词东说念主也尽头缩短，但愿我方在比赛中证明出我方更好的证明吧。”

24岁的孙颖莎处在当打之年，她当今的新目的即是建造洛杉矶奥运会。孙颖莎还莫得拿到奥运会女单冠军。

“其终了在更多的是预测洛杉矶的奥运会体育录像/图片，4年本领还会发生好多的变化，但愿我方专注于当下每一天的历练。也但愿我方在洛杉矶的奥运会上还能听到这样多为我加油的高兴声。”孙颖莎说念出了我方的心声。

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